てん と てん　〜みんな、のチカラ編〜

2019.01.14

昨日、とある勉強会の講師（？）として
WATCHカラーセラピーをやって欲しい！とのご依頼をいただき
初めての出張講座に行ってきました。

依頼してくれたのは、我が家の長男が保育園の時にお世話になった先生。
私が子育てで悩み苦しんでいる時に、すでに園を辞められていたにも関わらず
本当にお世話になり、心の支えとなってくれた恩人の方です。

とても色んな知識をお持ちの方で、ご自宅を開放して色んな講師を招いて

「寺子屋」という勉強会を開催していたりしているとっても素敵な先生です。

普段1対1でセラピーを行っていることを伝えると、そのことも考慮して

定員５名で寺子屋メンバーに声をかけていただき、早々に満員になったとのことでした！
当日は、１名インフルエンザで欠席だったのですが、 ３０代〜７０代まで年齢もバラバラ。
保育園の園長先生もいれば、婚活女子もいるし、新米ママさんもetc… 働く環境や、生活環境もバラバラ。
みなさん席に着く前に、カラーボトルを先にとっていただき、それから着席。

講座と言っても、私が前に1人立ってお話するというものではなく、
テーブルを囲んで、参加者のみなさんとお茶とお菓子を囲みながら
みんなでお話しできるような気軽な会にさせてもらいました。
４人それぞれ取られた色も違っていたので、
１人ずつその色を解説。
わたしは先生以外の方は初対面の方だったのですが、
中には前回の寺子屋で深いお話しをされている仲の方もいたようで、
色の解説中にも、「○○さんのそういうところ、○色に当てはまる！」とか
ご自身で気付かれない部分も、周りの人から見た違う視点で意見の中で
改めて気づかされる場面が多く見られました。
いただいたアンケートの中にも…
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・他の人との比較でより納得感があった
・他の人と対話しながらが今のわたしにはすごく合っていた
・他の人のフィードバックや解決案がてきてよかった
・このセラピーをキッカケに自分の話をするハードルが下がり、
 「話がしたい」→聞いてもらえた→次の一歩が踏み出しやすくなるといういい効果があると思った
・仕事、サークル、仲間などでうまくコミュニケーションが取れない時に
　グループでカラーセラピーをするのもいいですね！
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というような、「みんな」でカラーセラピーを行う良さについてのご意見も多かったです。
また、
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・保育や療育にも活かしたい！
・モヤモヤぼんやり悩んでいて見ないようにしてきたキーワードが出てきてハッとすることがあった
・自分の悩み、性格について振り返れて問題点について整理できたと感じた
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というような、「個人」についてのスッキリ感や
未来につながるアイデアなどのご意見も出て嬉しかったです。
毎回、セラピーをする中で、自分の経験してきた辛いことや
いま苦しんでいることについてお話しされる方も多いので
今回も蓋をしていた部分が溢れ出る場面もありました。

でも、その場にいた「みんな」でそれを受け止め、
別の見方や視点から新たな解決策を生み出せたのは
複数人でセラピーを行う強みだなぁ〜と思いました。
今回みなさんが描いた未来はとても身近なものから、壮大なもの、
人の内側に関するものまで様々でしたが、どれもそれぞれ素敵な未来。
そして、未来のお話しをしている時はみなさん笑顔☺︎
でも、その「キッカケ」を基に少しでもみなさんのなりたい未来のお役に立てたのであれば、
それこそが、わたしにとって1番の報酬です＾＾
今年はこういう「みんなで」の会も定期的にやっていけたらいいなぁ〜♫
あ、話に夢中になって写真1枚しか撮らなかったのが悔やまれるー（涙）

貴重な経験をさせていただいたI先生、本当にありがとうございました♡